Wenn sich das Haar langsam zurückzieht

Die androgenetische Alopezie – auch als erblich bedingter Haarausfall bekannt – ist mit Abstand die häufigste Form des Haarausfalls bei Männern und Frauen. Sie entwickelt sich schleichend, oft über Jahre hinweg, und führt zu einer allmählichen Ausdünnung der Haare. Rund 67 % der Männer und etwa 24 % der Frauen sind im Laufe ihres Lebens betroffen.

Typisch sind eine reduzierte Haardichte, verkürzte Wachstumsphasen und zunehmend feiner werdende Haare. Der Verlauf wird oft als normaler Alterungsprozess missverstanden – dabei beginnt er bei vielen bereits in jungen Jahren.

Nahaufnahme einer Stirn mit fortgeschrittenem Haarausfall – typisch für androgenetische Alopezie bei Männern

Warum das Haar durch DHT ausfällt

Androgenetischer Haarausfall ist genetisch bedingt, steht aber im engen Zusammenhang mit dem Hormon Dihydrotestosteron (DHT). Dieses wird durch das Enzym 5‑Alpha‑Reduktase aus Testosteron gebildet – bei Männern und Frauen. In bestimmten Kopfhautregionen reagieren die Haarfollikel empfindlich auf DHT, was dazu führt, dass die Wachstumsphase der Haare verkürzt wird. Das Haar wird mit jeder Wachstumsrunde dünner, schwächer – bis es schliesslich gar nicht mehr nachwächst (sogenannte Miniaturisierung).

Unterschiedliche Muster bei Männern und Frauen

Bei Männern ist der Verlauf meist klar definiert: Der Haaransatz weicht an den Schläfen zurück (Geheimratsecken), der Scheitel lichtet sich zunehmend – in späteren Stadien kann sich eine vollständige Tonsur bilden. Diese Muster folgen oft dem sogenannten Hamilton-Norwood-Schema.

Bei Frauen ist das Bild diffuser: Die Haarlinie bleibt in der Regel bestehen, doch der Mittelscheitel wird breiter, das Haar insgesamt feiner. Die sogenannte Ludwig-Skala beschreibt diese Verläufe. Da sich der Ausfall bei Frauen subtiler zeigt, wird die Diagnose oft erst spät gestellt, obwohl die psychische Belastung mindestens ebenso hoch ist. Viele Betroffene fühlen sich nicht ernst genommen oder denken, sie seien „ein Sonderfall“.

Wie Sie Haar und Kopfhaut gezielt unterstützen können

Bei erblich bedingtem Haarausfall ist es entscheidend, die Haarwurzeln gezielt zu stabilisieren, die Kopfhaut zu stärken und gleichzeitig den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen.

Aus diesem Grund haben wir das POWER 2.0 Haarpflege-Set entwickelt – mit drei Produkten, die genau diese unterschiedlichen Bedürfnisse erfüllen:

  • Die POWER Lotion wirkt direkt an der Haarwurzel mit aktiven Wirkstoffen wie Niacinamid, Panthenol und Rotklee-Extrakt, um das Wachstum gezielt zu unterstützen.
  • Das POWER Shampoo schafft ein optimales Umfeld für die Kopfhaut, unter anderem durch Rosmarin, Koffein und Ginseng.
  • Ergänzend liefern die POWER Caps essenzielle Mikronährstoffe wie Biotin, Zink und Silicium, die das Haarwachstum von innen unterstützen.